Готуючись до сну, заспокойтеся, записуйте та аналізуйте свої сни, записуйте ідеї перед сном, розставляйте пріоритети на завтра за допомогою списків справ і розвивайте своє творче мислення.

Як це працює

→ The Night Notes Journal — це місце, де ви можете поєднати свої несвідомі думки зі свідомими діями, оскільки натхнення не має циркадного ритму.

→ Розділ «Сни» призначений для надання простору для аналізу снів і розширення самосвідомості.

→ Розділ «Ідеї» дозволяє вам записати свої думки та перетворити іскри вашої нічної творчості на початок чогось великого.

→ Розділ To-Dos допомагає звільнити розум від необхідності мати справу зі списком справ у розумі та готує чіткий план дій на завтра.

→ Творчі медитації – це моменти творчої свободи, які дозволяють розуму блукати.