Ćwiczenia na pokonanie lęku
Najniższa cena towaru w okresie 30 dni przed promocją: 34,90 PLN
Najniższa cena towaru w okresie 30 dni przed promocją: 34,90 PLN
Nie można załadować gotowości do odbioru
Produkt dostępny stacjonarnie w butiku
OPIS
OPIS
Książka pomaga wyjaśnić czym jest zmartwienie, oferując kreatywne sposoby na uspokojenie i odwrócenie uwagi od zmartwień.
Lęki i zmartwienia mogą przybierać najróżniejszą postać, a my ulegamy im w najmniej spodziewanej chwili. Ciążą nad naszymi głowami niczym groźne chmury, komplikują nam życie i psują zabawę. Ćwiczenia na pokonanie lęku to książeczka, która nauczy cię, jak radzić sobie z obawami i zmartwieniami. Znajdziesz tutaj wyjaśnienie, czym są lęki, a także poznasz twórcze sposoby ich pokonywania. Dowiesz się też, jak:
• zrobić sobie zdjęcie emocjonalnym aparatem fotograficznym,
• prowadzić dzienniczek, by obserwować wpływ codziennych zajęć na twój nastrój,
• stworzyć listę czynności, które pomogą ci pokonać lęki i zachować uśmiech.
Drodzy dorośli! Informacje podane w tej książce zostały zweryfikowane przez certyfikowanego psychoterapeutę. Wyjaśniono również znaczenie prezentowanych tutaj ćwiczeń.
DOSTAWA I ZWROTY
DOSTAWA I ZWROTY
Dostawa:
Wysyłki realizujemy za pośrednictwem renomowanych firm kurierskich InPost i DPD (na terenie Polski) oraz DHL (za granicą). Gwarantują one szybkie i terminowe przesyłanie paczek. Dostarczamy zamówienia także do Paczkomatów InPost na terenie całej Polski.
Standardowy czas wysyłki to 1-2 dni robocze.
Realizujemy także wysyłkę zamówień za pobraniem.
Zwroty:
Klientowi przysługuje prawo do zwrotu zakupionych towarów w terminie 14 dni od dnia otrzymania zamówienia, bez konieczności podawania przyczyny odstąpienia od umowy zakupu.
Zwrot środków staramy się realizować niezwłocznie po otrzymaniu i sprawdzeniu przesyłki od klienta.
Więcej informacji o zwrotach i reklamacjach znajduje się tutaj.
OPINIE
OPINIE
Wszystkie opinie dotyczące produktu są wiarygodne i pochodzą jedynie od osób, które naprawdę go zakupiły.
