Začátky péče o novorozence mohou být velmi stresující. Každý rodič chce umět hned bezchybně jednat, ale to prostě nejde. Když se narodíme, nedostaneme návod k obsluze pro malého človíčka. Některé věci umíme předvídat, umíme se připravit s pomocí zkušených lidí, ale jsou věci, které vyjdou na povrch a my se v nové roli musíme orientovat co nejklidněji a nejpružněji. Zvyknout si na pláč novorozence není jednoduché a u novorozených rodičů často vyvolává úzkost, ale je třeba si uvědomit, že stejně jako my musíme své miminko poznat, musí i ono někdy čelit zcela novým situacím a pláč je v takových chvílích přirozenou formou komunikace a nemusí nutně znamenat, že děláme něco špatně.
Všechna „poprvé“ jsou velmi důležitá (a často stresující). První procházka, první setkání s rodinou a pověstná první koupel. A zatímco první dva z nich nevyžadují zvláštní dovednosti, představa prvního koupání dítěte děsí mnoho rodičů. Ujišťujeme vás, že se není čeho bát! Níže jsme pro vás připravili malou nápovědu, která udělá z prvního koupání vašeho miminka čiré potěšení (když ne hned, tak časem určitě :)).
Dnešní doporučení je nekoupat své dítě před návratem domů z porodnice. Novorozenec je pokrytý ochrannou vrstvou naší plodové vody a ponecháním na pokožce zabraňuje vysychání. Umyvadla/vany v nemocnicích jsou navíc pokryty množstvím silných detergentů, které jsou jistě důležité pro jemnou lipidovou vrstvu epidermis novorozence.
(skládací vana a vložka Stokke)
Přípravy na první koupel by měly začít už v těhotenství. Právě tehdy se musíte rozhodnout pro typ vany, nebo možná zvolíte vložku do umyvadla? Volba je na vás. Je třeba připomenout, že se musíte cítit pohodlně a koupel by měla probíhat v koupelně (tam je obvykle tepleji než v jiných místnostech). Kupte si také teploměr na kontrolu teploty vody – snížíte tím stres při prvních koupelích. Voda ve vaně by měla být asi o 1 stupeň Celsia vyšší, než je teplota dítěte, ale pamatujte, že se jedná o přibližné doporučení. Je důležité, aby voda nebyla příliš teplá nebo ledová.
Správné držení novorozence ve vodě je velkou výzvou. Proto jsou vložky do vaničky pro novorozence velmi užitečné a velmi užitečné. Díky nim máme jistotu, že miminko je v bezpečné poloze a nemusíme ho tolik jistit, což nám dává o něco více svobody při mytí tělíčka. Při koupání je dobré miminko zabalit do čisté mušelínové plenky, která dokáže přilnout k tělu po celou dobu koupele. To vám zajistí pocit bezpečí v nové situaci.
(Skládací dětská vanička od Puj)
K mytí novorozence používejte bezpečnou kosmetiku, která je označena „od prvních dnů života“. Jsou výjimečně jemné a vytvářejí na pokožce ochrannou vrstvu, která zabraňuje vysoušení a loupání pokožky. Na začátek si také připomeňme hygienu pupečního pahýlu. Nejlepší je prát miminko v ruce nebo jemnou mušelínovou plenou. Houby nebo žínky jakéhokoli druhu se nedoporučují. Nezapomeňte také umýt obličej dítěte pouze vodou. Ani bezpečná kosmetika pro novorozence by se jim neměla dostat do úst, nosu nebo očí.
(Kosmetika Mushie – bezpečná pro děti od prvního dne života)
Po koupeli zabalte miminko do ručníku, který máte položený na rameni, a přes hlavičku mu nezapomeňte dát kapuci. Je to nutné, protože hlavou ztrácíme velké množství tepla a dítě vytažené z vody se může snadno podchladit a nastydnout. Jemně je osušte položením ručníku na tělo. Po osušení přichází na řadu nanesení balzámu nebo oleje – pokud jsme dítě nekoupali ve vodě s olejem a pokožka je po vytažení z vody stále pokrytá jemným filmem.
Může se zdát, že koupání novorozence je velmi složitá procedura, ale ujišťujeme vás, že se rychle stane něčím, co přijde přirozeně. Nejdůležitější věci k zapamatování:
- novorozenec se bojí velkých otevřených prostor - když dáme miminko do vany / umyvadla, nakloňme se s ním nízko, nevytvářejme mezi rukama a miminkem velký prostor, pro miminko, které strávilo 9 měsíců v těsném břiše, je to děsivé.
- Novorozenec rychle prochladne – i to může být důvod k pláči. Z tohoto důvodu by koupele neměly trvat dlouho. Těsný kontakt našeho nakloněného těla navíc poskytne teplo. Po koupání nezapomeňte dítě rychle osušit a obléknout do předem připravených bodyček a dupaček a také tenké čepice.
- Pokud je miminko po vytažení z vody hodně nervózní a vidíte, že nanášení mléka bude mít za následek veškerý pláč, je lepší to vzdát a miminko rychle obléknout, ušetříte si tak zbytečný stres. Vaše pohoda je také důležitá a ovlivňuje emoce miminka.
- Pamatujte, že není potřeba koupat své miminko každý den. Jedná se o staromódní zvyk vytvářet „večerní rituály“. Dnes je již všeobecně známo, že časté mytí novorozenců a kojenců má negativní dopad na stav jemné pokožky. Večerní rutina může zahrnovat mytí rukou, krku a obličeje – provádí se vlhkým hadříkem nebo vatou. Nemusíme pro tento účel zbytečně namáčet celé miminko.
- Pokud víte, že vaše dítě má hlad a plánujete ho vykoupat a poté uspat, je velká šance, že zažijete vlnu pláče. Proto je lepší naplánovat koupel na dobu mezi kojením, kdy víme, že je miminko syté a tedy klidnější.
- Po volbě výběru se obnoví celá stránka.
- Otevře se v novém okně.