Złość - jak sobie z nią poradzić
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BESCHREIBUNG
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Skąd bierze się złość?
Jak ją wyrażać bez agresji?
Od zawsze uczono nas, że złość nie jest dobra.
Tak naprawdę często mylimy ją z przemocą, a to dwie zupełnie różne rzeczy!
Wybuchy agresji i stres nie są przejawami prawdziwej złości.
Z tej książki nauczymy się, jak odróżniać te emocje i sobie z nimi radzić.
Książka została opracowana przez Virginie Limousin, psycholożkę i terapeutkę dziecięcą, oraz Isabelle Filliozat, psychoterapeutkę i guru pozytywnego rodzicielstwa we Francji, autorkę bestsellerów takich jak Próbowałam już wszystkiego i W sercu emocji dziecka.
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